Mitarbeiter sind das wertvollste Kapital eines Unternehmens. In der heutigen Geschäftswelt kommt es aber vermehrt zu Burn Out Syndrom, Mitarbeiter sind häufig demotiviert und die Work-Life Balance ist nicht ausgeglichen. Das stundenlange sitzen im Büro und vor dem Computer, führt zu Bewegungsmangel und Fehlhaltungen des Körpers. Als Arbeitgeber können Sie viel für die Zufriedenheit und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter beitragen.
Stressabbau und Ausgeglichenheit werden durch Yoga unterstützt und gefördert. Durch meine langjährige Erfahrung in der Unternehmensberatung, weiß ich wie man durch Yoga und Entspannungsübungen einen effizienten Ausgleich schaffen kann. Dadurch sind die Übungssequenzen speziell auf die Anforderungen im Arbeitsalltag abgestimmt, mit dem Ziel zu entspannen, zu stärken, zu erfrischen und zu fokussieren.
Das Angebot reicht von Einheiten am Abend oder Morgen, kürzere Mittagsstunden (45 Minuten) über 2 – 3 stündige Workshops z.B. zum Thema „Yoga am Arbeitsplatz“.
Für weitere Informationen und ein konkretes Angebot kontaktieren Sie mich bitte direkt.
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